ភាពចាស់ និងសុខភាព

ការពិតសំខាន់ៗ

នៅចន្លោះឆ្នាំ 2015 និង 2050 សមាមាត្រនៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំនឹងកើនឡើងជិតទ្វេដងពី 12% ទៅ 22% ។
នៅឆ្នាំ 2020 ចំនួនមនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី 60 ឆ្នាំឡើងទៅនឹងមានច្រើនជាងកុមារដែលមានអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ។
នៅឆ្នាំ 2050 មនុស្សចាស់ 80% នឹងរស់នៅក្នុងប្រទេសដែលមានចំណូលទាប និងមធ្យម។
ល្បឿននៃភាពចាស់របស់ប្រជាជនគឺលឿនជាងកាលពីអតីតកាល។
ប្រទេសទាំងអស់ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមធំៗ ដើម្បីធានាថាប្រព័ន្ធសុខភាព និងសង្គមរបស់ពួកគេបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរប្រជាសាស្រ្តនេះ។

ទិដ្ឋភាពទូទៅ

មនុស្សទូទាំងពិភពលោករស់នៅបានយូរ។ សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​អាច​រំពឹង​ថា​នឹង​មាន​អាយុ​ខ្ទង់​ហុកសិប​ឆ្នាំ​ឡើង​ទៅ។ ប្រទេសនីមួយៗនៅលើពិភពលោកកំពុងជួបប្រទះនឹងកំណើនទាំងទំហំ និងសមាមាត្រនៃមនុស្សចាស់នៅក្នុងចំនួនប្រជាជន។
នៅឆ្នាំ 2030 មនុស្ស 1 នាក់ក្នុងចំណោម 6 នាក់នៅលើពិភពលោកនឹងមានអាយុចាប់ពី 60 ឆ្នាំឡើងទៅ។ នៅពេលនេះចំណែកនៃប្រជាជនដែលមានអាយុចាប់ពី 60 ឆ្នាំឡើងទៅនឹងកើនឡើងពី 1 ពាន់លាននៅឆ្នាំ 2020 ដល់ 1,4 ពាន់លាននាក់។ នៅឆ្នាំ 2050 ចំនួនប្រជាជនពិភពលោកដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំនឹងកើនឡើងទ្វេដង (2.1 ពាន់លាន) ។ ចំនួនមនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី 80 ឆ្នាំឡើងទៅ ត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងកើនឡើងបីដងក្នុងចន្លោះឆ្នាំ 2020 និង 2050 រហូតដល់ 426 លាននាក់។
ខណៈពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរនេះនៅក្នុងការបែងចែកចំនួនប្រជាជនរបស់ប្រទេសមួយឆ្ពោះទៅរកវ័យចំណាស់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាចំនួនប្រជាជនវ័យចំណាស់ - បានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងប្រទេសដែលមានប្រាក់ចំណូលខ្ពស់ (ឧទាហរណ៍នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុន 30% នៃចំនួនប្រជាជនមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំ) ឥឡូវនេះវាមានកម្រិតទាប និងមធ្យម។ ប្រទេសដែលមានប្រាក់ចំណូលដែលកំពុងជួបប្រទះការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ នៅឆ្នាំ 2050 ពីរភាគបីនៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកជាង 60 ឆ្នាំនឹងរស់នៅក្នុងប្រទេសដែលមានប្រាក់ចំណូលទាប និងមធ្យម។

ភាពចាស់បានពន្យល់

នៅកម្រិតជីវសាស្រ្ត ភាពចាស់បណ្តាលមកពីផលប៉ះពាល់នៃការប្រមូលផ្តុំនៃការខូចខាតម៉ូលេគុល និងកោសិកាជាច្រើនតាមពេលវេលា។ នេះនាំឱ្យមានការថយចុះបន្តិចម្តងៗនៃសមត្ថភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត ការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺ និងទីបំផុតការស្លាប់។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះមិនមានលក្ខណៈលីនេអ៊ែរ ឬស្របគ្នានោះទេ ហើយពួកវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងរលុងជាមួយនឹងអាយុរបស់មនុស្សក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ ភាពចម្រុះដែលឃើញក្នុងវ័យចាស់គឺមិនចៃដន្យទេ។ លើសពីការផ្លាស់ប្តូរជីវសាស្រ្ត ភាពចាស់ជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតផ្សេងទៀត ដូចជាការចូលនិវត្តន៍ ការផ្លាស់ទីលំនៅទៅកាន់លំនៅដ្ឋានដែលសមរម្យជាង និងការស្លាប់របស់មិត្តភក្តិ និងដៃគូ។

ស្ថានភាពសុខភាពទូទៅដែលទាក់ទងនឹងភាពចាស់

ស្ថានភាពទូទៅក្នុងវ័យចំណាស់រួមមានការបាត់បង់ការស្តាប់ ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ និងកំហុសឆ្គងចំណាំងផ្លាត ការឈឺខ្នង និងក និងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺវង្វេង។ នៅពេលដែលមនុស្សកាន់តែចាស់ ពួកគេទំនងជាជួបប្រទះនឹងលក្ខខណ្ឌជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។
ភាពចាស់ក៏ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការលេចឡើងនៃស្ថានភាពសុខភាពស្មុគស្មាញជាច្រើនដែលជាទូទៅគេហៅថា រោគសញ្ញាអាយុចាស់។ ពួកវាច្រើនតែជាផលវិបាកនៃកត្តាមូលដ្ឋានជាច្រើន ហើយរួមមានភាពទន់ខ្សោយ ការនោមទាស់ ការដួល ភ្លេចភ្លាំង និងដំបៅសម្ពាធ។

កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ភាពចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ

ជីវិតកាន់តែយូរនាំមកនូវឱកាស មិនត្រឹមតែសម្រាប់មនុស្សចាស់ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់សង្គមទាំងមូលផងដែរ។ ឆ្នាំបន្ថែមផ្តល់ឱកាសដើម្បីបន្តសកម្មភាពថ្មីៗដូចជាការអប់រំបន្ថែម អាជីពថ្មី ឬចំណង់ចំណូលចិត្តដែលមិនបានយកចិត្តទុកដាក់យូរ។ មនុស្សចាស់ក៏រួមចំណែកក្នុងមធ្យោបាយជាច្រើនដល់គ្រួសារ និងសហគមន៍របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែទំហំនៃឱកាស និងការរួមចំណែកទាំងនេះ ពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងទៅលើកត្តាមួយ៖ សុខភាព។

ភ័ស្តុតាងបង្ហាញថាសមាមាត្រនៃជីវិតដែលមានសុខភាពល្អនៅតែថេរដែលបង្ហាញថាឆ្នាំបន្ថែមមានសុខភាពមិនល្អ។ ប្រសិនបើមនុស្សអាចទទួលបានបទពិសោធន៍ជីវិតបន្ថែមទាំងនេះប្រកបដោយសុខភាពល្អ ហើយប្រសិនបើពួកគេរស់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលគាំទ្រ សមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការធ្វើអ្វីដែលពួកគេមានតម្លៃនឹងខុសពីមនុស្សវ័យក្មេងបន្តិច។ ប្រសិនបើឆ្នាំបន្ថែមទាំងនេះត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការថយចុះនៃសមត្ថភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត ផលប៉ះពាល់សម្រាប់មនុស្សចាស់ និងសម្រាប់សង្គមគឺកាន់តែអវិជ្ជមាន។

ទោះបីជាការប្រែប្រួលខ្លះនៃសុខភាពរបស់មនុស្សចាស់មានលក្ខណៈហ្សែនក៏ដោយ ភាគច្រើនគឺដោយសារតែបរិស្ថានរាងកាយ និងសង្គមរបស់មនុស្ស - រួមទាំងផ្ទះ អ្នកជិតខាង និងសហគមន៍ ព្រមទាំងលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ដូចជាភេទ ជាតិសាសន៍ ឬស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចសង្គម។ បរិយាកាសដែលមនុស្សរស់នៅក្នុងកុមារ ឬសូម្បីតែទារកដែលកំពុងលូតលាស់ រួមផ្សំជាមួយនឹងលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ មានឥទ្ធិពលយូរអង្វែងទៅលើរបៀបដែលពួកគេមានអាយុ។

បរិយាកាសរាងកាយ និងសង្គមអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពដោយផ្ទាល់ ឬតាមរយៈរបាំង ឬការលើកទឹកចិត្តដែលប៉ះពាល់ដល់ឱកាស ការសម្រេចចិត្ត និងអាកប្បកិរិយាសុខភាព។ ការរក្សាអាកប្បកិរិយាដែលមានសុខភាពល្អពេញមួយជីវិត ជាពិសេសការទទួលទានរបបអាហារមានតុល្យភាព ការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់ និងការបដិសេធមិនប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ ទាំងអស់នេះរួមចំណែកដល់ការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមិនឆ្លង ការកែលម្អសមត្ថភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត និងការពន្យាពេលការពឹងផ្អែកនៃការថែទាំ។

បរិយាកាសរាងកាយ និងសង្គមដែលគាំទ្រក៏ជួយឱ្យមនុស្សធ្វើអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់ពួកគេ ទោះបីជាបាត់បង់សមត្ថភាពក៏ដោយ។ ភាពអាចរកបាននៃអគារសាធារណៈ និងការដឹកជញ្ជូនដែលមានសុវត្ថិភាព និងអាចចូលដំណើរការបាន និងកន្លែងដែលងាយស្រួលដើរជុំវិញ គឺជាឧទាហរណ៍នៃបរិស្ថានដែលគាំទ្រ។ ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ការឆ្លើយតបផ្នែកសុខភាពសាធារណៈចំពោះភាពចាស់ វាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែដើម្បីពិចារណាវិធីសាស្រ្តបុគ្គល និងបរិស្ថានដែលជួយសម្រាលការខាតបង់ដែលទាក់ទងនឹងអាយុចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចពង្រឹងការស្តារឡើងវិញ ការសម្របខ្លួន និងការលូតលាស់ផ្លូវចិត្តផងដែរ។

បញ្ហាប្រឈមក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងភាពចាស់របស់ប្រជាជន

មិនមានមនុស្សចាស់ធម្មតាទេ។ មនុស្ស​អាយុ 80 ឆ្នាំ​ខ្លះ​មាន​សមត្ថភាព​ផ្លូវកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត​ស្រដៀង​នឹង​មនុស្ស​អាយុ 30 ឆ្នាំ។ មនុស្សផ្សេងទៀតជួបប្រទះការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសមត្ថភាពនៅអាយុក្មេងច្រើន។ ការឆ្លើយតបផ្នែកសុខភាពសាធារណៈដ៏ទូលំទូលាយត្រូវតែដោះស្រាយបទពិសោធន៍ និងតម្រូវការរបស់មនុស្សចាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនេះ។

ភាពចម្រុះដែលឃើញក្នុងវ័យចាស់គឺមិនចៃដន្យទេ។ មួយផ្នែកធំកើតឡើងពីបរិយាកាសរាងកាយ និងសង្គមរបស់មនុស្ស និងផលប៉ះពាល់នៃបរិស្ថានទាំងនេះទៅលើឱកាស និងឥរិយាបថសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ទំនាក់ទំនងដែលយើងមានជាមួយបរិស្ថានរបស់យើងត្រូវបានបំភាន់ដោយចរិតលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនដូចជាគ្រួសារដែលយើងកើតមក ភេទ និងជាតិសាសន៍របស់យើង ដែលនាំទៅរកភាពមិនស្មើគ្នាក្នុងសុខភាព។

មនុស្សចាស់ជារឿយៗត្រូវបានសន្មតថាជាមនុស្សទន់ខ្សោយ ឬពឹងផ្អែក និងជាបន្ទុកដល់សង្គម។ អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពសាធារណៈ និងសង្គមទាំងមូលត្រូវដោះស្រាយអាកប្បកិរិយាទាំងនេះ និងអាកប្បកិរិយាចាស់ជរាផ្សេងទៀត ដែលអាចនាំឱ្យមានការរើសអើង ប៉ះពាល់ដល់របៀបបង្កើតគោលនយោបាយ និងឱកាសដែលមនុស្សចាស់ត្រូវជួបប្រទះនឹងភាពចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ។

សកលភាវូបនីយកម្ម ការអភិវឌ្ឍន៍បច្ចេកវិទ្យា (ឧ. ក្នុងការដឹកជញ្ជូន និងទំនាក់ទំនង) នគរូបនីយកម្ម ការធ្វើចំណាកស្រុក និងការផ្លាស់ប្តូរបទដ្ឋានយេនឌ័រ កំពុងជះឥទ្ធិពលលើជីវិតរបស់មនុស្សចាស់តាមវិធីផ្ទាល់ និងដោយប្រយោល។ ការឆ្លើយតបផ្នែកសុខភាពសាធារណៈត្រូវតែគិតគូរអំពីនិន្នាការបច្ចុប្បន្ន និងការព្យាករណ៍ និងគោលនយោបាយស៊ុមស្របតាម។

ការឆ្លើយតបរបស់ WHO

មហាសន្និបាតអង្គការសហប្រជាជាតិបានប្រកាសថាឆ្នាំ 2021-2030 ជាទសវត្សរ៍នៃភាពចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ ហើយបានស្នើឱ្យ WHO ដឹកនាំការអនុវត្ត។ ទសវត្សរ៍នៃភាពចាស់ប្រកបដោយសុខភាពល្អ គឺជាកិច្ចសហការជាសកលដែលប្រមូលផ្តុំរដ្ឋាភិបាល សង្គមស៊ីវិល ទីភ្នាក់ងារអន្តរជាតិ អ្នកជំនាញ បណ្ឌិត្យសភា ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងវិស័យឯកជនសម្រាប់រយៈពេល 10 ឆ្នាំនៃការរួមគ្នា កាតាលីករ និងសកម្មភាពសហការគ្នា ដើម្បីលើកកម្ពស់អាយុវែង និងមានសុខភាពល្អ។

ទសវត្សរ៍បង្កើតនៅលើផែនការយុទ្ធសាស្រ្ត និងសកម្មភាពសកលរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក និងផែនការសកម្មភាពអន្តរជាតិទីក្រុងម៉ាឌ្រីដរបស់អង្គការសហប្រជាជាតិស្តីពីភាពចាស់ ហើយគាំទ្រដល់ការសម្រេចបាននូវរបៀបវារៈឆ្នាំ 2030 របស់អង្គការសហប្រជាជាតិស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ប្រកបដោយនិរន្តរភាព និងគោលដៅអភិវឌ្ឍន៍ប្រកបដោយចីរភាព។

ទសវត្សរ៍នៃភាពចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ (2021-2030) ស្វែងរកការកាត់បន្ថយវិសមភាពសុខភាព និងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់មនុស្សចាស់ គ្រួសារ និងសហគមន៍របស់ពួកគេប្រសើរឡើង តាមរយៈសកម្មភាពរួមក្នុងបួនផ្នែក៖ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលយើងគិត មានអារម្មណ៍ និងធ្វើសកម្មភាពឆ្ពោះទៅរកអាយុ និងអាយុ។ អភិវឌ្ឍសហគមន៍តាមរបៀបដែលជំរុញសមត្ថភាពរបស់មនុស្សចាស់។ ការផ្តល់ការថែទាំរួមបញ្ចូលគ្នាដែលផ្តោតលើមនុស្ស និងសេវាសុខភាពបឋមដែលឆ្លើយតបទៅនឹងមនុស្សចាស់។ និងផ្តល់ជូនមនុស្សចាស់ដែលត្រូវការវា ដើម្បីទទួលបានការថែទាំរយៈពេលវែងប្រកបដោយគុណភាព។